لباس جین امروزه به یکی از لباس‌های ترند تبدیل‌شده است که همیشه روی مد است و هیچ‌چیز نمی‌تواند جایگزین آن شود. شاید بهتر است بگوییم سال‌های سال است که لباس جین در دنیای مد طرفداران زیادی دارد و در فصل‌های مختلف مورداستفاده قرار می‌گیرد. پوشیدن لباس و یا شلوار جین فقط یک شرط دارد آن‌هم […]
این یک واقعیت شناخته شده است که سبک زندگی بی‌تحرک کیفیت زندگی ما را کاهش می‌دهد. پیاده روی کم هزینه‌ترین نوع فعالیت بدنی است که هر فردی می‌تواند به راحتی آن را انجام دهد. بیشتر ورزش‌ها یا فعالیتهای شدید، خطر آسیب نسبتاً بالایی دارند، اما خطر آسیب در هنگام پیاده روی بسیار کم است. بنابراین، […]
رفتن به باشگاه و انجام ورزش بدنسازی یکی از محبوب‌ترین ورزش‌ها در بین افراد جامعه به‌خصوص جوانان است. آن‌ها برای رسیدن به تناسب‌اندام و داشتن بدن زیبا باشگاه‌های مختلف را ازنظر مربی، تجهیزات، بعد مسافت و سایر فاکتورها موردبررسی قرار می‌دهند و درنهایت یک مورد را برای ورزش کردن در آنجا انتخاب می‌کنند. اما انتخاب […]
ورزش و انتخاب لباس از بخش‌های مهم و رایج در زندگی امروزۀ بشری است. حال اگر برای ورزش کردن بخواهیم لباس انتخاب کنیم باید بیشتر دقت کنیم. برای ورزش کردن باید لباس های با کیفیت، قابل تنفس و انعطاف پذیر بپوشید. البته خوب به نظر رسیدن هم مهم است، اما مهم تر از آن این […]
امروزه مقابله با استرس و راه‌های غلبه بر استرس از محبوب‌ترین موضوعات روانشناسی است. در حالی که مقداری استرس با ایجاد انگیزه در افراد باعث بهره وری بیشتر می‌شود، استرس بیش از حدT یک عامل خطر جدی برای سلامت روانی، روحی و جسمی است. در بسیاری از مطالعات ۱۵ تا ۲۰ سال اخیر در مورد […]
یکی از مواردی که این روزها ترند شده و بسیار مورد توجه بانوان قرار گرفته است، پوشیدن نیم تنه راحتی زنانه یا نیم تنه راحتی دخترانه است. این مدل از لباس به حدی محبوب شده است که به عضو ثابتی از لباس‌های دختران و زنان شیک‌پوش تبدیل شده است. این لباس‌ها به نوعی طراحی شده‌اند […]
در هنگام ورزش کردن لباس گشاد ورزشی بپوشیم یا لباس تنگ و چسبان؟ این سوالی است که این روزها ذهن افراد زیادی را درگیر کرده است. بسیاری از افراد بر این باور هستند که پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبان در هنگام ورزش کردن می‌تواند بر عملکرد فرد در هنگام ورزش تأثیر مثبت بگذارد. آن‌ها بر […]
با توجه به تعداد روزافزون برندهای لباس ورزشی و باشگاهی در بازار امروز، رضایت دادن به تنها یک جفت شورت ورزشی ایده آل می‌تواند کار دشواری باشد. از شورت‌های مخصوص دویدن گرفته تا شورت‌های بسکتبال گشاد، گزینه‌ها آنقدر زیاد هستند که پیدا کردن گزینه‌ی مناسب میان انواع پیراهن و شورت ورزشی باشگاهی ممکن است گیج […]
کوله‌پشتی از جمله وسایلی که به طور روزمره توسط دانش‌آموزان، دانشجویان و حتی افراد عادی مورداستفاده قرار می‌گیرد. امروزه باتوجه‌به مشغله کاری افراد شرایط ایجاب می‌کند تا همواره افراد لپ‌تاپ خود را به همراه داشته باشند. ازاین‌رو نیاز به کوله‌پشتی بیشتر از قبل در زندگی افراد احساس می‌شود. اما آیا تا کنون به یک کوله‌پشتی […]
بخش مهمی از استایل افراد را شلوار مشخص می‌کند. انتخاب درست شلوار به‌راحتی می‌تواند استایل متفاوتی را به شما بدهد. معمولا هرساله مدل‌های مختلفی از شلوارها ترند می‌شوند. شما می‌توانید با بررسی ترندهای شلوار هرسال، مد موردنظر خود را انتخاب کرده تا علاوه بر شیک‌پوشی استایل به‌روزی داشته باشید. در ادامه قصد داریم تا مدهای […]
